Bukë bananeje me bajame dhe vaj kokosi pa sheqer

4 persona | 60 minuta

Kjo bukë bananeje është një pastë e mrekullueshme me një shije të mrekullueshme bajamesh dhe një nuancë kokosi. Buka e bananes është pa gluten dhe pa sheqer të rafinuar. Buka është e butë dhe ka shije të lagësht.

Vlerësim: Ø 5 ( 4 vota )
Bukë bananeje me bajame dhe vaj kokosi pa sheqer
Bukë bananeje me bajame dhe vaj kokosi pa sheqer

4 persona | 60 minuta

Kjo bukë bananeje është një pastë e mrekullueshme me një shije të mrekullueshme bajamesh dhe një nuancë kokosi. Buka e bananes është pa gluten dhe pa sheqer të rafinuar. Buka është e butë dhe ka shije të lagësht.

Vlerësim: Ø 5 ( 4 vota )

Përbërës

  • 3 banane, të pjekura
  • 170g bajame, të bluara
  • 35g vaj kokosi
  • 3 vezë, të mesme
  • 1 lugë ekstrakt vanilje
  • 1 lugë mjaltë
  • ½ lugë gjelle kripë
  • 1 lugë pluhur pjekje
  • 1 grusht arra te grira

Udhëzime

  • Nxehni furrën në 180 gradë.
  • Pritni bananet e qëruara në një tas.
  • Shtoni bajamet e bluara.
  • Shtoni vezët, vajin e kokosit, mjaltin, ekstraktin e vaniljes, kripën dhe pluhurin për pjekje.
  • Përziejini derisa të bëhet një masë homogjene. .
  • I trazojmë arrat e grira duke i lënë pak arra për spërkatje.
  • Mbulojmë një tepsi të vogël me letër pjekjeje.
  • Hidhim brumin në tepsi.
  • Spërkasim me arrat e mbetura.
  • Pjekim bukën me banane per 50 minuta ne 180 grade.
  • E leme buken te ftohet ne tepsi dhe me pas e heqim.
  • Prejeni buken me banane ne copa dhe e shijoni me nje gote qumesht.

Vegla

  • përzierës dore
  • tas për përzierjen
  • tavë buke
  • lugë
  • masher