Qull quinoa me mollë, rrush të thatë dhe kanellë për mëngjes

Qull quinoa me mollë

Porcione: 1 persona | Koha e përgatitjes: 15 minuta

Mëngjesi i kuinoas është një alternativë e shkëlqyer për tërshërën. Qulli i quinoas ka shije të shijshme me mollë, rrush të thatë, reçel dhe arra.

Ju lutemi rishikoni recetën:

Ø 5 nga 5 yje ( 4 vota )
Qull quinoa me mollë
Qull quinoa me mollë

Porcione: 1 persona | Koha e përgatitjes: 15 minuta

Mëngjesi i kuinoas është një alternativë e shkëlqyer për tërshërën. Qulli i quinoas ka shije të shijshme me mollë, rrush të thatë, reçel dhe arra.

Ju lutemi rishikoni recetën:

Ø 5 nga 5 yje ( 4 vota )

Sezoni: Dimër, Pranverë, Verë, Vjeshtë | Rajon: Evropë | Përgatitja: Gatuaj | Menu: paps | Kuzhina: Receta gjermane

Përbërës

  • 2 gota ujë
  • 1 majë kripë
  • 1 filxhan quinoa
  • 1 mollë
  • rrush të thatë, sipas shijes
  • ½ lugë kanellë
  • sheqer, ose mjaltë
  • gjalpë kikiriku, sipas dëshirës
  • reçel, sipas dëshirës
  • arra , per shije

Udhëzime

  1. Vloni ujin në një tenxhere dhe kripë.
  2. Shpëlajeni quinoan dhe shtoni në ujë të vluar.
  3. Ulni nxehtësinë dhe ziejini për 5 minuta.
  4. Prejeni mollën në feta të holla.
  5. Kinoa me mollë, rrush të thatë, Shërbejeni me arra, kanellë dhe mjaltë.

Vegla

  • tenxhere
  • thikë
  • lugë