Smoothie e shëndetshme me manaferra me banane dhe tërshërë

Smoothie e shëndetshme me manaferra me banane dhe tërshërë

Ai me banane ka një shije tepër delikate. Smoothie-ja është e këndshme dhe kremoze dhe një pije frutash shumë freskuese që mund ta përgatisni shumë shpejt. Smoothie me manaferra me banane dhe tërshërë është e mrekullueshme për mëngjes ose si meze të lehtë.

Ju lutemi vlerësoni recetën

5 yje nga 4 vota

Përbërësit

  • 2 banane
  • 250 g boronica
  • 500 g qumësht bajame
  • 2 lugë tërshërë
  • 2 lugë mjaltë

Udhëzimet

  1. Qrojini bananet dhe pritini në copa.
  2. Lajini boronica dhe i bëni pure me qumësht bajamesh, thekon tërshërë dhe mjaltë derisa të bëhen me gëzof.
  3. Smoothie me manaferrat hidheni në gota dhe shërbejeni.

Utils

  • Mblender dore
  • Beaker
  • Thife
  • Glass

Këshilla

Qoftë për mëngjes apo pasdite, ky smoothie frutash me banane dhe boronica ka shije të shijshme dhe kremoze.

Recetat e fundit